Une nouvelle ère Swimbox : un entraînement de natation innovant

Un nouveau paradigme dans l'entraînement à la natation est né à Forlì, au cœur de la Romagne : une méthode innovante dédiée aux nouvelles possibilités de natation avec Swimbox.

SWIMBOX TRANSFORME L'EXPÉRIENCE DE NATATION À TOUS LES NIVEAUX

Cette approche révolutionnaire ne se limite pas à proposer de simples cours de natation, mais s'engage à créer une expérience unique et engageante pour chaque individu. Basée sur trois piliers fondamentaux, la méthode SwimBox redéfinit l'entraînement aquatique :

SwimBox Innovative Swimming Training

1. Les objectifs : Au cœur de tout cela se trouvent les objectifs individuels de chaque nageur. Qu'il s'agisse d'améliorer ses performances, d'atteindre une certaine condition physique ou simplement de profiter de l'eau, notre méthode s'adapte et se personnalise pour aider chacun à atteindre ses objectifs.

2. Capacités individuelles : Nous reconnaissons que chaque personne est unique et a des capacités physiques et des objectifs différents. C’est pourquoi nous nous efforçons de concevoir des programmes d’entraînement qui tiennent compte des capacités et des besoins spécifiques de chaque nageur, garantissant ainsi une expérience d’entraînement sûre, efficace et enrichissante.

3. Le plaisir : L'entraînement doit être amusant et enrichissant, pour nous permettre de faire bouger les motivations intrinsèques qui nous permettent de donner une continuité à l'exercice et de ne pas ressentir de fatigue. Avec notre méthode, nous veillons à ce que chaque séance d'entraînement soit une expérience positive et engageante qui laisse le sourire sur le visage de chaque nageur. Qu'il s'agisse de nager pour le pur plaisir ou de poursuivre des objectifs plus ambitieux, nous veillons à ce que chaque instant passé dans l'eau soit amusant et enrichissant.

Ces trois piliers constituent la base de notre approche de l’entraînement en natation. En mettant fortement l'accent sur la personnalisation, la sécurité et le plaisir, nous sommes déterminés à transformer l'expérience de l'entraînement aquatique et à amener la natation à un nouveau niveau d'excellence et de satisfaction pour tous les passionnés.

UNE NOUVELLE ÈRE DE FORMATION ET DE SERVICES DU CÔTÉ SWIMBOX B2B

Dans le vaste panorama des services techniques pour les piscines et les professionnels, une nouvelle vague d'innovation émerge pour accroître les attentes et les performances dans le monde de la natation : Swimbox. Dans le but d'étendre notre impact et de diffuser les bénéfices de notre approche innovante, nous avons créé le Maîtrise de la Swimbox projet. Destiné aux professionnels du secteur tels que les gestionnaires d'installations sportives et les gestionnaires de piscines, ce projet vise à améliorer l'expérience utilisateur et à proposer des programmes de formation en natation hautement personnalisés à leurs utilisateurs. Le projet de licence Swimbox offre la possibilité d'intégrer notre méthode de formation dans les installations existantes, permettant aux sports aux gestionnaires d'installations de se démarquer de la concurrence et d'offrir un service de pointe dans l'industrie aquatique. Les participants auront accès à une gamme complète de ressources, notamment des programmes de formation certifiés, un support technique continu et du matériel de formation complet.

De plus, les gestionnaires d'installations sportives auront l'opportunité d'utiliser la marque Swimbox et de bénéficier de la réputation et de l'expérience de notre marque dans le secteur de la natation. Cette collaboration leur permettra d'offrir à leurs prospects des programmes de formation de haute qualité et hautement personnalisés, contribuant ainsi à améliorer l'expérience utilisateur globale et à promouvoir un plus grand engagement et une plus grande fidélité à l'établissement.

Avec le projet Swimbox, nous souhaitons ouvrir la porte à une nouvelle ère dans l'entraînement en natation, en donnant aux installations sportives et aux exploitants de piscines les outils et les ressources dont ils ont besoin pour offrir un service de pointe dans l'industrie du fitness aquatique. Nous sommes ravis de nous associer à des professionnels de l’industrie pour transformer l’expérience de formation sur l’eau et faire bénéficier un public plus large des avantages de notre approche innovante.

SwimBox Innovative Swimming Training

L'avant-garde de la technique

Une avant-garde de l’entraînement aquatique, mais pas seulement, qui transforme la manière dont les équipes, les entraîneurs et les installations elles-mêmes abordent l’expérience aquatique à tous les niveaux.

L'avenir de la natation avec Swimbox

Swimbox est un écosystème complet dédié à l'art et à la mécanique de la natation, évoquant le titre du livre du même nom publié il y a deux ans par l'auteur Alessandro Resch. Profitant des techniques de communication modernes et des dernières évolutions dans le domaine de la formation, Swimbox offre une expérience inédite à ceux qui souhaitent repousser leurs limites dans et hors de l'eau. En fait, Swimbox ne s'adresse pas seulement aux nageurs en piscine, mais aussi aux triathlètes et triathlètes en eau libre, qui partiront toujours de la natation en piscine pour leurs propres exploits.

Une approche personnalisée

Le cœur battant de Swimbox est la personnalisation. Chaque personne est un individu unique avec des besoins et des objectifs uniques, et notre plateforme est conçue pour s'adapter à chaque défi individuel. Des débutants aux athlètes professionnels, des nageurs occasionnels aux passionnés de l'eau, nous proposons une approche personnalisée qui évolue avec le prospect. Smart Coach, en effet, est l'élément central qui vous rapproche de toutes les régions de l'Italie et du monde, en offrant la possibilité d'être en contact avec un entraîneur à n'importe quelle distance et à tout moment.

Collaboration et innovation

Dans un monde de plus en plus connecté, la collaboration est la clé du succès. Avec Swimbox Mastery, faire partie d'une communauté mondiale de passionnés de natation, d'entraîneurs et d'experts du secteur est l'un de nos incontournables. Notre plateforme offre non seulement des formations de haut niveau, mais aussi un terrain fertile pour l’échange d’idées, la collaboration et l’innovation continue.

D'où est ce que ça vient?

Un printemps de mouvement. Encore mieux si dans l'eau. À la piscine de Forlì, les premiers cours aquatiques collectifs personnalisés ont commencé, transformant un rêve qui semblait irréalisable en réalité : non plus un simple cours de natation en piscine, mais un service complet entièrement dédié au bien-être et à l'exercice personnalisé.

La piscine de Forlì, en collaboration avec la nouvelle marque Swimbox, veut promouvoir une approche de l'eau visant à améliorer la santé, en proposant des programmes sur mesure et personnalisés pour récupérer des blessures, soulager les douleurs articulaires, stimuler le métabolisme et maintenir un corps sain et fort. physique même à mesure que le temps avance.

SWIMBOX : UNE MANIÈRE INNOVANTE POUR PRENDRE SOIN DE SOI

SwimBox Innovative Swimming Training

Une grande variété de parcours de formation personnalisés seront disponibles, au sein desquels il sera possible de suivre des programmes visant à améliorer le processus d'amincissement, à contrecarrer et à résoudre les problèmes ostéo-articulaires, ainsi qu'à freiner le déclin physique lié à l'âge. "Nous sommes fiers et satisfaits de cette nouvelle aventure", ont expliqué Alessandro et Andrea Resch, les deux fondateurs de Swimbox et de la méthode d'entraînement, qui se sont toujours engagés à promouvoir et à faire connaître une pratique plus consciente de la natation et ses liens profonds avec le thème de la santé.

« L'ouverture de cette nouvelle méthode, qui fait son premier test approfondi à la piscine de Forlì, démontre comment l'investissement dans l'exercice aquatique a des effets bénéfiques à tous les niveaux sociaux pour notre ville et au-delà : cela signifie plus de santé pour les anciennes et les nouvelles générations. , cela signifie une approche et une éducation au mouvement visant le bien-être psychophysique.

Les formats

Chaque cours est guidé et animé par des entraîneurs aquatiques formés par le système Swimbox, à travers un système de formation hybride numérique et présentiel, afin qu'ils soient en mesure de proposer des plans personnalisés au plus près des besoins de chacun, même au sein de mini-groupes. .

Le format de la formation ? Il n'y a plus de cours individuels, mais des « formations personnelles en groupe » pouvant accueillir jusqu'à dix personnes, d'une durée toujours de 60 minutes.

Des cours pour adultes, mais pas seulement : même les plus petits bénéficieront de programmes spécialement conçus pour eux, répartis en tranches d'âge de 0-3 ans, 4-5 ans, 6-8 ans, etc.

Les bienfaits scientifiques de la formation aquatique

Après avoir toujours été axés sur l'entraînement au monde compétitif dans l'eau, puis sur l'entraînement personnel sur terre, avec l'arrivée de la proposition de fitness Aspire Custom, les frères Resch avec Swimbox s'engagent désormais à créer l'union entre le monde « aride » (sec) et le monde aquatique pour améliorer la santé des personnes de manière ciblée et efficace. Au-delà des mots, il y a au moins trois raisons scientifiques à cela :

  • La résistance de l'eau : l'eau offre une résistance adéquate et améliore la force musculaire et augmente plus facilement le métabolisme (pour brûler les graisses comme principale source d'énergie), augmentant ainsi la fonction cardiaque du corps de chaque individu. Évidemment, pendant l'entraînement, la relation entre force-vitesse et résistance dans l'eau doit être modulée, et cela se fait à travers des protocoles d'entraînement spécifiques, conçus pour différents prospects, en accordant une grande attention aux phases techniques du geste, grâce à une utilisation attentive des leviers de son corps, de ses mains, de ses pieds, en plus de l'utilisation d'éventuels outils didactiques spécifiques qui sont d'abord enseignés puis exploités.
  • Gravité : la moindre charge mécanique et la réduction du poids favorisent un exercice ciblé et personnalisé sans aucun risque pour l'appareil ostéo-articulaire (à condition que la biomécanique soit correcte. Ce qui est un élément fondamental et une attention ciblée qui diffère des cours normaux, tout comme lors de l'entraînement. sur le terrain avec une équipe d'entraîneurs personnels à votre disposition. Dans l'eau, un grand travail peut être effectué, non seulement technique-coordinateur, mais aussi perceptuel, grâce aux informations spécifiques de contrôle corporel fournies par les entraîneurs.
  • Nouvelles découvertes : l'eau offre une opportunité supplémentaire de développer la capacité d'explorer différents types de mouvements. Après tout, les schémas moteurs aquatiques ont peu d’affinités avec les schémas moteurs terrestres. Dans l’eau, le corps éprouve de nouvelles sensations qui, combinées à des exercices terrestres, peuvent apporter de grands bénéfices. Une expérience sensorielle complète.

Tutorat

Au final, la présence d'un Tuteur qui suit l'évolution du parcours en apportant toujours le point de vue d'un expert, tant du côté B2B que B2C, qui sait faire converger l'activité vers les objectifs attendus. Un pont de communication entre utilisateurs, formateur et manager.

Un service dédié pour assurer la mise en œuvre réussie et efficace de notre méthode auprès des installations sportives et des exploitants de piscines. Notre équipe d’experts fournit un soutien continu et personnalisé, garantissant que chaque installation est en mesure de maximiser les avantages de notre approche innovante.

Le Tuteur, figure incontournable de notre service, est un expert dans le domaine de la natation et de l'entraînement aquatique. Il/elle sera chargé de suivre l'évolution du parcours de mise en œuvre au sein de l'établissement, en apportant un point de vue d'expert et en guidant l'activité vers les objectifs attendus. Le tuteur travaillera en étroite collaboration avec le personnel de l'établissement, fournissant des conseils et un soutien pratique pour assurer le succès à long terme du projet.

Grâce à la présence du Tuteur, les gestionnaires d'installations sportives et les gestionnaires de piscines seront assurés d'avoir à leur disposition un expert de confiance pour les guider tout au long de la mise en œuvre du SwimBox méthode.

Partager:

Plus de messages

Appliquer la sagesse de Ram Dass à la natation : le pouvoir du « ici et maintenant »

Dans un monde de plus en plus rapide et de plus en plus distrait, trouver des moments de présence peut être difficile, que ce soit dans l'eau ou hors de l'eau. Cependant, la philosophie de Ram Dass, qui consiste à vivre dans le « ici et maintenant », offre des informations précieuses aux nageurs et aux entraîneurs qui souhaitent améliorer leurs performances et profiter pleinement de leur expérience dans l'eau.

Stimulation nerveuse électrique transcutanée (TENS)

Le TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation) est un dispositif médical qui, par des impulsions électriques, crée une stimulation nerveuse transcutanée dont les effets sont analgésiques, grâce à la modulation/inhibition

Les meilleures chansons pour nager : plongez dans le rythme !

La natation est bien plus qu'un simple exercice physique ; c'est un moyen de relâcher les tensions, de trouver la paix intérieure,
et connectez-vous à votre corps. L'expérience de glisser dans l'eau peut être profondément
libérateur, et la musique peut intensifier ce sentiment. Pourquoi ne pas associer chaque coup à des mélodies
qui résonnent dans votre âme ? Dans ce blog, nous vous présenterons quelques-unes des meilleures chansons pour
natation, chacune avec son propre message et son énergie. Laissez-vous emporter par la
Rythmez et transformez votre séance de natation !
Alors, comment peut-on les éviter et les prévenir ?

Blessures chroniques dues à la surutilisation en natation : causes, prévention et conseils pratiques

La natation est un sport reconnu pour son faible impact articulaire, mais la nature répétitive des mouvements et l'intensité de l'entraînement peuvent entraîner des blessures chroniques de surmenage. Ces problèmes, qui touchent principalement les épaules, les genoux et la colonne vertébrale, sont souvent le résultat d'une mauvaise gestion de la charge d'entraînement.

Alors, comment peut-on les éviter et les prévenir ?

Envoie-nous un message

Un merci particulier à nos partenaires :

Toswim-logo-negativo-RGB-1.png

Suivez-nous sur les réseaux sociaux

Centre d'aide

En savoir plus sur ToSwim

Pour obtenir de l'aide sur nos solutions d'affaires

Pour obtenir de l'aide dans ToSwim Community

Pour obtenir de l'aide dans ToSwim Shop

Pour obtenir de l’aide dans ToSwim Inclusive

Pour planifier un rendez-vous 1:1

© TOSWIM899 S.R.L. SOCIETA’ BENEFIT | Corso Castelfidardo, 30/A – Turin |
Partita IVA 12220540012 | REA TO-1273910TOSWIM® Marque déposée.
fr_FRFrench